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L’INSUFFISANCE VEINEUSE
De nombreuses personnes souffrent d'insuffisance veineuse des membres inférieurs.
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Qu’est-ce que l’insuffisance veineuse ? Il s’agit d’une incapacité du système veineux à assurer un retour efficace du sang de lapériphérie vers le cœur De quoi est-elle responsable ? L’insuffisance veineuse est responsable de troubles divers : · simple gêne avec œdème, · apparition de varices (jambes lourdes). Par quoi se traduit-elle ? Elle se traduit par l’œdème veineux et par les varices et les ulcères variqueux. |
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L’œdème veineux :
Le retour veineux dans les membres inférieurs s'effectue de bas en haut et de la superficie vers la profondeur.
Les veines comportent des valvules qui empêchent le sang de suivre le chemin inverse, c’est-à-dire de refluer d’amont en aval. .
En cas d’augmentation du calibre de ces veines, ce dispositif anti-reflux devient inefficace car les valvules ne sont plus jointes. Le sang stagne, ce qui provoque des oedèmes veineux.
La pesanteur augmente ce phénomène, ce qui explique la prédominance des oedèmes aux membres inférieurs.
A chaque contraction musculaire, le sang remonte vers le haut, les valves chargées de bloquer son retour vers le bas ne sont plus efficaces.
La peau devient plus épaisse. Quelques fois, des zones de pigmentation apparaissent, la jambe peut progressivement devenir très foncée.
Les varices et ulcères variqueux :
On parle de varices et d’ulcères lorsque les valvules veineuses ne sont plus capables d’assurer leur rôle.
Les veines deviennent grosses, sinueuses, visibles sous la peau : ce sont les varices. On observe une altération de la peau : celle-ci, étant moins oxygénée, devient fragile, fine et brunît. Elle s’ulcère au moindre choc. Il y a une sensation de lourdeur des jambes (surtout en fin de journée), douleurs, prurit.
Conseils et traitement :
Ø Surélever les jambes la nuit et lors des périodes de repos.
Exemple : surélever les pieds du lit à l’aide de cales de 10 à 12 cm.
Ø Lutter contre la sédentarité :
Ø Eviter les saunas, les bains trop chauds…
Ø Traitement des varices par sclérose ou par intervention chirurgicale
(Stripping…).
Ø Port de chaussettes, de bas ou collant de contention.
Ø Médicaments veinotropes ou phlébotoniques.
En Phytothérapie, les plantes permettent de soulager les problèmes de jambes lourdes.
En voici les deux piliers :
v La vigne rouge :
C’est un tonique veineux, il régule la circulation sanguine.
Indiqué dans les troubles de la circulation, en cas de séquelles de phlébites, en cas de varices.
Extrait fluide : 2 cuillères à café par jour.
Gélules : 1 gélule matin, midi et soir, au moment des repas.
v Le fragon :
C’est un vasoconstricteur du système veineux (plus actif que le marron d’Inde), un tonifiant veineux.
Indiqué en cas de maladies veineuses, de varices, d’œdèmes des membres inférieurs, de séquelles de phlébites, ainsi qu’en cas de jambes lourdes.
Extrait aqueux : 1 à 4 g par jour.
Gélules : 1 gélule matin, midi et soir, au moment des repas.
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